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高雄鳳山社區銀髮族健康餐車?動 推動長輩均衡飲食
高齡社會與少子化的趨勢，愈來愈多長輩獨居，為推動銀髮族健康飲食，高市衛生局與市立鳳山醫院於今(20)日在大潤發鳳山店舉辦銀髮族健康餐車－滿載均衡與健康活動，由65歲以上長輩與家人朋友組隊參加，經鳳山醫院營養師現場諮詢，設計適合銀髮族一餐的菜單。
高市衛生局表示，文獻指出長輩的退化從生活互動的降低，以及飲食、運動生活型態不佳而逐漸產生危機。健康餐車活動特別針對銀髮族飲食的營養需求與增進家人互動著手，由65歲以上長輩與家人朋友組隊參加，設計適合銀髮族一餐的菜單，評審依設計理念與實用性、營養素均衡性與料理配色、食材質地等評分。通過者可將當天挑選食材免費帶回家。
▲鳳山醫院營養師現場教導長輩如何設計健康食譜。（圖／高市衛生局提供）
市立鳳山醫院院長廖上智表示，今年在衛生局輔導下承接鳳山區社區健康營造計畫，由醫院專業團隊規劃一系列銀髮族健康促進活動，更組成社區營養輔導團隊，深入社區指導長輩們均衡飲食，目的希望提醒大家多加關注長輩的營養需求與增進家人互動，並透過與社區賣場合作促進長輩社會參與及營造關懷敬老的互助社區。
鳳山醫院營養師孫兆良特別提供長輩營養攝取小叮嚀，銀髮族較容易缺乏的營養素－鈣、鐵，其實在日常飲食很容易補充，一般人在挑選食材時也較少關注長輩對微量元素的營養需求，造成長輩容易有頭暈而跌倒、缺鈣骨折等現象，因此在每餐飲食中多注意含鈣及鐵的食物，均衡飲食可讓長輩遠離衰弱危機。
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別讚嘆了！快看邪教檢查表中幾樣
鄉民中心／綜合報導
妙禪師父收下信徒所贈送的2輛勞斯萊斯名車，引發爭議和話題。臉書粉絲團「事件地平線」PO出一張「邪教檢查表」並表示，「 要知道你接觸的宗教算不算是一種邪教？ 就要出動《邪教檢查表》啦！」
「事件地平線」表示，「邪教整體而言有6大特色，細分成19條，命中越多這個宗教是邪教的機會就越大！」這6大特色分別是：是一切的答案、不可以被檢驗、是唯一的救星、孤立隔絕社會、要求絕對服從、吸金剝削贖罪。
並且指出，買千萬跑車送給「上師」、聽佛舞喝下奇怪的飲料、放生消罪障之類等，都是信教信到中邪做出很多常人無法理解的事情。
▲邪教檢查表（圖／翻攝自事件地平線）
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